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제목 건강체중 3.3.3 프로젝트 날짜 2015-05-12 조회수 3790
작성자 정통대행정실
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건강체중 3.3.3. 프로젝트란?
 

  1. 개월 동안 3kg 감량하고 3개월 유지하자
- 지속적으로 증가하는 체중을 감량 및 비만으로 인한 만성질환을 예방하기 위함
건강체중 목표설정
- 참여자 스스로 건강체중 목표를 설정하여, 노원구보건소 건강관리프로그램 및 운동 ·영양 상담을 통한 체중관리를 실시하고, 3개월 후 몸무게·체지방 변화를 점검
줄어든 체중은 착한 기부로!
- 체중감량만큼 어려운 이웃에게 쌀을 기부
참여방법 안내
대상 : 학생 및 교직원 중 희망자
 
  • : 2015. 5. 14.(목), 14:00 ~ 17:00
신청 및 등록 장소 : 제2학생회관 앞(노원구보건소에서 일괄 실시)
프로젝트 기간 : 비만도 최초 측정일로부터 3개월 후 재측정까지
※ 재측정은 학생들이 방학인 관계로 9월에 실시 할 예정.
 
  •  
5월14일(사전) 5 ~ 9월 9월15일(사후)
건강체중 3.3.3 프로젝트 신청 및 등록
(키, 체중, 체지방률 입력 및 감량 목표 작성)
건강관리프로그램 참여 및 운동 ․ 영양상담을 통한 체중관리 최초 측정일로부터 4개월 후
체중 ․ 체지방률
재측정
제2학생회관 앞 개인 혹은 노원구보건소 보건진료소
주관 및 대상자 관리·지원 : 노원구보건소
 
학생지원과보건진료소
 

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